糖質0麺野菜スープ 梅鶏ハムサラダ お土産のチョコサンドみたいなお菓子を一つ食べてしまったので、糖質少なめ朝食 #賞味期限が明日までだったから…言い訳 #朝御飯 #朝御飯ponzu #pfcバランス #減量 #健康第一 #diet #バルクアップ #ダイエット #高タンパク #カロリー計算 #workout #gym #bodymake #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #アブクラックス #筋トレ飯 #JBBF #fitnessbikini #フィットネスビキニ #ビキニフィットネス #bikinifitness @ponzu0115 ponzu0115 Ponzu0115

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